Craniosacrale Körperarbeit

Was ist Craniosacrale Körperarbeit?

Anfangs des 20. Jahrhunderts entwickelte Dr. William G. Sutherland die „Craniale Osteopathie“. Der Begriff „Cranio-Sacral“ setzt sich aus dem Wort „Cranium“ (Schädel) und „Sacrum“ (Kreuzbein) zusammen. Er stellte fest, dass die Schädelknochen nicht fest zusammen gewachsen sind sondern kleine Bewegungen ausführen, welche für das körperliche und psychische Gleichgewicht und Wohlbefinden ausschlaggebend sind. Der amerikanische Osteopath Dr. John E. Upledger erforschte in den 70er Jahren desselben Jahrhunderts das craniosacrale System mit modernsten wissenschaftlichen Methoden. Er entdeckte, dass Schädel, Wirbelsäule, Kreuzbein und das Zentralnervensystem ein eigenes System bilden, welches vom Schädel über den Wirbelkanal bis zum Kreuzbein verläuft. Dr. John E. Upledger entwickelte eine Behandlungsmethode, in welcher er auch Nicht-Mediziner instruierte.

Im Inneren des craniosacralen Systems fliesst in wellenförmiger rhytmischer Bewegung die Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor), welche aus arteriellem Blut gebildet wird und rhytmisch im Membransystem der Hirnhäute zwischen Schädel (cranium) und Kreuzbein (sacrum) fliesst.

Durch die wellenförmige Bewegung der Hirnflüssigkeit vom Schädel bis zum Kreuzbein, dehnen sich die Schädelknochen minimal aus und wieder zusammen. Auch die anderen Teile des Systems werden von der Bewegung der Hirnflüssigkeit mit erfasst. Diese Bewegung, welche man den craniosacralen Rhythmus nennt, ist am ganzen Körper zu spüren und ausschlaggebend für die Entwicklung und Funktionsfähigkeit des ganzen Menschen. Er arbeitet unabhängig von Atmung und Herzschlag.

Wirkung

Durch ein Ungleichgewicht oder eine Störung im craniosacralen System, können Blockaden und somit eine Reihe sensorischer, motorischer, neurologischer oder emotionaler Störungen entstehen. Diese können sich im Körper durch vielfältige Symptome ausdrücken. Eine Störung im craniosacralen System, kann z.B. durch körperlichen oder seelischen Stress verursacht werden.

Die Absicht der craniosacralen Körperarbeit ist, das Gleichgewicht dieses Systems durch sanfte Berührungen und Grifftechniken wiederherzustellen und damit die körpereigenen Heilkräfte zu aktivieren und so zu stärken, dass positive Veränderungen stattfinden können. Blockaden werden aufgelöst und Spannungen im Kopfbereich sowie im gesamten Körper können dadurch losgelassen werden. Durch die Rückverbindung mit dem eigenen innersten Kern entsteht ein Zustand tiefster Entspannung, in welchem das Nervensystem und der ganze Organismus zur Ruhe kommen und sich regenerieren können.

Craniosacrale Körperarbeit ist unterstützend/wirksam bei:
  • Stressbedingten Störungen
  • Kopf- und Nackenbeschwerden
  • Migräne
  • Rückenschmerzen
  • Burnout-Syndrom, Schlafstörungen
  • Stärkung des Immunsystems
  • Hyperaktivität, Nervosität
  • Lebenskrisen, Veränderungsprozesse
  • Stärkung der Selbstheilungskräfte und des zentralen Nervensystems
  • Steigerung der Abwehrkräfte
  • Regeneration und Entspannung
  • Während der Schwangerschaft und zur Geburtsvorbereitung

Behandlungsverlauf

Zu Beginn jeder Behandlung führe ich ein Vorgespräch, nach der Behandlung ein kurzes Nachgespräch. Während der Behandlung liegen Sie, in bequemer Kleidung, auf der Massageliege. Mit sanften Grifftechniken an Schädelknochen, Membranen und am Bindegewebe werden bestehende Einschränkungen des Systems behutsam aufgelöst.

Behandlungsdauer

ca. 60 Minuten

Kosten

  • Einzelbehandlung: CHF 120.—
  • Im 7er Abonnement: CHF 770.—

Anmeldung/Termine

Nach persönlicher Vereinbarung unter Telefonnummer +41 (0)79 715 19 57 oder mittels Kontaktformular.